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不能饮茶

茶内的咖啡1因可通过乳1汁进行***腹中，引起***（baby）肠痉挛或无缘无故地啼哭。

不能过早催1奶

产后头3天，新妈妈不要急于进食炖汤类食物。因为食物会促进乳1汁分泌，而此时产妇的初乳尚不十分通畅，过早催1乳（lactagogue）可能使乳1房产生胀痛感。

不能多吃味精

如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，对于***是不利的。因为味精内的谷氨酸钠能与***血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致***锌的缺乏。这样，***不仅易出现味觉差、厌食，而还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

现在的月嫂的品质真的是良莠不齐的。有熟人介绍还稍微放心一点。还有就是有长辈一起生活的家庭是否能接受月嫂在家里驻家照顾，会不会由于一些护理和育儿观念的差别引起不必要的矛盾等。这是都是要考量的。其实月子中心也会是一个很不错的选择。通过整个团队的合作，从全1方位来服务产妇和宝宝。性价比也比较高。希望我的回答能帮到你。

现在很多人准备生小孩都会找个人来照顾自己，因为她是经过***的培训，而且一般父母都是在老家没有更多精力再来照顾她们，已经为他们操劳了一辈子，但是生1孩子之后坐月子麻烦事是非常多的，而且丈夫也是男生有些事情可能并不是那么细心，而且也不太方便，很重要的是大多数男士是不会做饭的，刚生产完身体是比较虚弱的，孩子还需要吃奶，饮食是非常讲究也十分重要的，那么***月嫂公司怎么选择呢?

注意查看好相关***。目前劳动部门对月嫂的免费培训都是针对下岗失业人员，经过妇幼***医生的培训，考核后学员方可取得市劳动和社会保障局颁发的上岗资格证书。所以，一些小时工或普假月嫂证通保姆一时难以取得上岗资格证。但据了解，面对月嫂需求的骤增，一些家政公司开设了培训班，几天时间内将小时工转变成月嫂，但是匆忙上阵的月嫂一般没有资质，虽然价格便宜但技能水平和经验相对不足。因此，各位准妈妈请月嫂时一定要看两证，一是上岗资格证，二是体检证，并注意体检证是否过期。